Oppstart av ny frisklivsgruppe - mars 2026

Ønsker du støtte til å komme i gang med sunne levevaner? Gildeskål frisklivssentral planlegger oppstart av ny treningsgruppe i starten av mars 2026 på Inndyr, forutsatt tilstrekkelig antall deltakere.

Gruppetreningene vil gå tirsdag og torsdag kl. 12:30-14:00. Trening foregår både inne og ute når det lar seg gjøre, og tilpasses hver deltakers nivå og forutsetninger.

Hvem passer tilbudet for?

Frisklivssentralen er et tilbud til personer i alle aldre som bor i kommunen, og som:

• har økt risiko for sykdom, eller allerede har utviklet sykdom
• har behov for støtte til å endre levevaner
• ønsker hjelp til å mestre helseutfordringer

Praktisk informasjon

• Varighet: 12 uker
• Pris: 400 kr for hele perioden
• Fortløpende inntak

Ta kontakt hvis du lurer på noe, eller for påmelding.