Frisklivssentralens formål:
|
Gi veiledning, støtte og tidlig hjelp til å endre levevaner og mestre helseutfordringer |
Styrke kunnskap om varige levevaner og helse |
Være en part i folkehelsearbeidet |
Målgruppen for frisklivssentralen er personer som har økt risiko for, eller allerede har utviklet sykdom og som har behov for hjelp til å endre levevaner og mestre helseutfordringer. Tilbudet er for alle i målgruppen som bor og oppholder seg i kommunen, og spesielt for de som ikke finner andre egnede tilbud eller som trenger hjelp til å finne ut hva som passer for dem.
Frisklivssentralen gir veiledning og støtte til deg som ønsker å endre levevaner knyttet til fysisk aktivitet, kosthold, tobakk, alkohol og søvn. Det kan være for å forebygge sykdom, leve bedre med sykdom en allerede har fått, eller øke livskvalitet og trivsel.
Frisklivsresept (Trening/fysisk aktivitet) |
Høres dette ut som noe for deg? Gjerne ta kontakt for en uforpliktende prat. |
Pris | 400 kr for 12 uker |
|
Gi veiledning, støtte og tidlig hjelp til å endre levevaner og mestre helseutfordringer |
Styrke kunnskap om varige levevaner og helse |
Være en part i folkehelsearbeidet |